实点
实点：在技击中发劲的根点或变化的过程点。在该点可清晰地体察到有关劲力的变化。
棉裹铁
棉裹铁：形容经太极拳修炼后，身体如同棉中裹铁，柔中裹刚。《太极拳说十要》中：“太极功夫纯熟之人，臂膊如棉裹铁，分量极沉。”
单操手
单操手：指将太极拳中的单一动作式子拿出来，根据其实战技击的含义，对空操练。“手”既指式子，也指其技击用法、能力。
打手
打手：即推手。古典拳论中多用此语。如“打手用法”、打手要言等。
打轮
打轮：推手方法之一。推手双方互相配合，往复揉转，进退交互，因双臂交叉如摆转轮子，故名。
搓磨
搓磨：即运用太极拳的技术在与对方揉推中把握其虚实变化。
弛项
弛项：头部在虚领悬起得同时应保持最大限度的放松。
吃外
吃外：练习时双手抱持一实物太极球，依照要领全身配合运揉。
背丝扣
背丝扣： 赵堡太极拳中所强调。杜元化曰：“背丝扣为太极拳彻始彻终功夫。其所以然者，何哉？盖以太极拳之动作姿势仿佛若是也。试观空圈之中恍恍惚惚，其气机发出一种现象，一向一背丝扣乎？故以背丝扣名之，实以背丝 ...
性命双修
性命双修：性，一般指精神、神志、心理活动因素等；命指有关生理基础，包括形体、气血、内脏器官等功能。性命双修就是形体和功能并重，身心兼顾，通过形体的有效锻炼，达到对各种生命要素的全面养护。太极拳锻炼强调 ...
阴掌
阴掌：掌心向下地掌型称为阴掌。
阴拳
阴拳：即拳心向下地拳型。如“栽捶”中的拳即为阴拳。
阳拳
阳拳：即拳心向上的拳型。如“撇身捶”中的拳即为阳拳。
引进落空
引进落空：以柔劲引导对方攻来的劲力进入我方得力学结构之中，分散或彻底瓦解掉其威胁，并进而造成对方的失势，形成其“自己打自己”的局面，或给我方得反攻创造有利条件。为太极拳鲜明的技术特色。
阳掌
阳掌：掌心向上的掌型称为阳掌。
